どさっとダイエットクッキー

豆乳おからクッキー１キロです

ず〜〜っとダイエット部門でランキング上位のこちらの商品、いやあ１キロって多いですね

会社のみんなでチョコチョコつまんでます。
（ダイエットに有効的な食べ方をしていないという噂）


チロリン

セレブが激やせダイエット本

この本は、かの有名なジェシカ・ シンプソンが激太り体型をわずか２ヶ月で元のセレブ体型に戻したという、奇跡を起こしたセレブ御用達トレーナーが書いたダイエットノウハウ本。

朝電車で読んでます。

全部英語ですが単語は易しいので読みやすいですよ

ある程度理論を理解したら実践に移ります！

ダイエットオタクのチロリン

やっぱりダイエットって大変

ダイエットに励む・・・はずが大阪出張ですっかり緩んだチロリンです。こんばんは〜


１２キロも太った後のダイエットなので、結構簡単に体重が落ちると思ったのですが、甘い



甘すぎました。


ジムに通って食事も気をつけていても

体はそう簡単に細くなってくれません〜


あと３ヶ月は真剣に続けてみます。

ダイエットサプリには、非常に助けられているので、こちらも頑張って続けます！

朝起きてすぐ飲むと、いいんですって。

では、チロリンのマイナス１０キロへの道、応援してくださいね。

美味しい時間

ダイエットぼそぼそ続けてるチロリンです。

お豆腐専門店でワインを飲んでいます。

ドバドバの水知ってますか

デトックスマニアのチロリンです。


日本国内で流通している水の中でも最高に硬い水だそうです。

ミネラル含有量があのコントレックスも比じゃないんです。

解毒ミネラルもがつんと入っているから、朝からドバっと快調!…となることを期待。まだまだのチロリンはもうすぐダイエット罰ゲームが…

やせるぞ

甘〜い生活

ダイエットリミット迫るチロリンです。

今日の遅めのランチを食べました。

お家に届いた新鮮野菜でサラダ三昧!

それがもうなんですか、トマトはまるでりんごのようなデカさで、甘い甘い!フルーツのように食べてしまいます。

ジャガイモもしっかりと味があり、最近のサラダ人生で最高の出来であります。
野菜って甘いんですね。

ほこほこした幸せ気分のチロリンでした。

タコスセットはダイエットに良いか

ダイエット難民チロリンです。

アボガドは脂質だって知ってました?

タコスにアボガドは欠かせません。

アボガドのサラダ風ディップはグワカモレといい、トルティーヤにつけると最高です。

やせるかどうかはこの際無視です。

万葉植物園2

ケンシロウです

緑の植物園に咲いた紅一点(ケイトウ)です。

万葉植物園

ケンシロウです。

最近ダイエットをさぼっていたので3連休は毎日歩いています。

いつもは会社のある秋葉原まで歩いていますが、今日は気分をかえて、表題の万葉植物園というところに行ってきました。

万葉集に出てくる昔からの植物が155種類も植えられている植物園です。

先週も公園を歩いて感じましたが、やはり植物は癒しのパワーをくれるようで、疲れが軽減されて今日も楽しく歩けました。

ダイエット挫折!?

ダイエットに飽きてきてるB型チロリンです。

タコスセットを食べた後にこのデザート。


オレオにマシュマロがサンドしてあってさらにアイスがどどん。

甘いです